দায়িত্বশীল খেলা — আপনার নিয়ন্ত্রণ, আপনার হাতে

সমস্যার সতর্ক সংকেত

নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে বুঝতে হবে খেলাটি আর শুধু বিনোদন নেই — সাহায্য নেওয়া এখনই জরুরি।

• বাজেটের চেয়ে বেশি অর্থ ব্যয় করা এবং ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টায় বারবার ফিরে আসা।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে জুয়ার অভ্যাস লুকানো।
• খেলা বন্ধ করতে অক্ষম বোধ করা বা বন্ধ করার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া।
• দৈনন্দিন কাজ, সম্পর্ক বা কর্মজীবনে জুয়ার প্রভাব পড়া।
• ঋণ নিয়ে বা অন্যের অর্থ ব্যবহার করে বেটিং চালিয়ে যাওয়া।
• খেলতে না পারলে অস্থিরতা, রাগ বা উদ্বেগ অনুভব করা।

স্বাস্থ্যকর খেলার সোনালি নিয়ম